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100種水果營養圖典新款
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內容簡介: 博客來書店
一天一水果,醫生遠離我
《全家人的健康水果速查全書》是30位中國名醫為你推薦的水果養生手冊,囊括99種常見水果的簡介、營養分析、養生功效,還配送多款營養蔬果汁、滋補美食、水果DIY面膜取材、做法詳解,取材方便,做法簡單,讓家人吃得更健康。根據水果的不同特征,將常見水果分為:仁果、核果、漿果、堅果、柑橘、熱帶水果、瓜類,科學的分類方法便於快速查找。此外,本書插圖精美,語言通俗,內容豐富,實用性強,適合全家人閱讀和收藏。
博客來網路書店本書特色
讓水果成為全家人的藥房博客來
水果小檔案:對水果各部位進行深度剖析,詳解其功效,讓你更懂水果。
DIY蔬果汁:換一種方法吃水果,讓營養吸收更充分。
滋補美食:把水果做成營養美食,健康美味一起吃進去。
保存方法:分步介紹保存小妙招,讓水果保鮮更持久。
美容妙方:用水果制作DIY面膜,美容養顏一步到位。
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台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮宗
博客來網路書局
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- 新功能介紹 作者: 孫樹俠, 于雅婷
- 出版社:鳳凰含章 新功能介紹
- 出版日期:2015/03/06
- 語言:繁體中文
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