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喝點小清新，我的蔬果汁保養週記：7天！不只瘦還紅潤！喝蔬果汁的第一本書！開箱文

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內容簡介:

蔬菜中其實含有大量有益健康的神奇能量！如維他命、礦物質、食物纖維、植化素……等。

可是，忙碌的生活讓大部分的人無法好好攝取這些有益能量。儘管有意識到要多攝取，但實際攝取的份量還是不夠。

如果你是上述這種情況，不妨每早來杯富含蔬果營養的神奇蔬果汁吧！

【蔬果汁有哪些神奇的力量呢？】

１．富含酵素的蔬菜，幫助打造苗條體質
２．蔬菜是維生素、礦物質的寶庫！幫助提升免疫力
３．富含植物纖維能淨化腸道、有助改善便秘
４．蔬菜中豐富的鉀，讓你跟浮腫說掰掰
５．蔬菜中的植化素，可防止老化

一點都不麻煩！只要準備兩種蔬果，切好再攪打，3分鐘輕鬆就能完成。作法簡單又美味，方便每天持續飲用。在不知不覺間，你會驚奇地發現蔬果的神奇力量已經徹底地改變了你的身體。

【為什麼一定要看這本書？】

博客來書店本書作者飲用18年的可靠實證，告訴妳蔬果汁如何改變人生？
本書詳盡分析各類蔬果，讓妳清楚自己喝下什麼營養素？
本書體貼現代人的忙碌，採用易取得的食材，製作最簡單！博客來網路書局
本書隨體質、症狀調製配方，不只讓妳瘦，體質徹底變強健了！
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  作者： 藤井香江    新功能介紹
• 譯者：沙子芳
• 出版社：瑞昇    新功能介紹
• 出版日期：2014/06/11
• 語言：繁體中文

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