元氣蔬果健康百分百:抗老蔬果選購飲食秘訣CP值爆錶
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內容簡介:
100種抗氧化、防衰老的蔬果健康飲食法博客來網路書店
連蔬果店老闆都不知的新鮮蔬果選購撇步
青蔬鮮果是最健康的天然食材博客來元氣蔬果,充滿能量抗衰防老 ~
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新鮮健康百蔬果身輕體健喜樂活
健康是自己的,吃對食物,讓你看起來年輕十歲!
既然飲食對於健康如此重要,那麼到底要怎麼吃才是最恰當的呢?
問到這個問題,可能有人就會覺得交給營養師、醫生去解決就好,
營養學這麼深、這麼廣,又怎麼可能會知道?以為只要多吃維他命就好了嗎?
所有健康的新觀念,全面蒐集在這本書裡,讓你成為自己健康的專業營養師。
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- 新功能介紹 作者: 陳映君
- 出版社:大堯文化 新功能介紹
- 出版日期:2011/08/08
- 語言:繁體中文
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