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天天蔬果汁跟疾病說再見：129道營養讓全家喝出健康哈燒新品

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內容簡介:

改善體質遠離疾病，從喝蔬果汁開始！現代人常外食的情況下很容易造成蔬果攝取不足，時常飲用蔬果汁不僅能補充天然維生素與礦物質，還能平衡體內酸鹼。

博客來網路書局近代醫學研究發現蔬果的價值不僅僅是富含人體所需的營養素，它們還含有很多的植物營養素，具有強大的抗氧化功能，能提高人體抗病毒能力，有效對抗衰老，而常見感冒、咳嗽等日常病症也有預防療效，並能防治三高。

每種蔬果對身體的營養效用大不同，組合錯了可是會讓吸收力大打折扣。

博客來網路書店本書由營養師特別推薦組合129道美味蔬果飲，從四季養生x日常保健x針對各種族群的蔬果汁，舉凡降低三高、促進骨骼發育、防感冒、瘦身美白、提高免疫力，為全家人提升健康的配方通通收錄。
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一台果汁機，簡單的事前準備，打出天然繽紛蔬果汁，每天快速10分鐘，享受好心情與好氣色～
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  作者： 左小霞, 韓軍    新功能介紹
• 出版社：博悅文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/05/28
• 語言：繁體中文

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