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“張仲景”原著之傷寒論，為醫門之經典，其首創辨證論治法，識症有定法、療病有主方，垂之百世而不能越其軌。民初名醫”余無言”加以整理編著，運其聰穎之智慧，獨創之見解費時數載，名為”傷寒論新義”；本書內容翔實豐富、匠心別具為基礎中醫之經典著作。
本書特色
本書內容豐富翔實、匠心獨具為中醫學上必讀著作。首創辨證論治，識症有定法、療病有主方，垂之百世而不能越其軌。報考中醫執照，選為必讀之叢書。
作者簡介
余無言
別署不平，晚清三大名醫之一。任職於上海中醫藥學院、中國醫修大學，專授內科心經、外科醫學，整理著作有「內經」、「難經」、「金匱要略」、「傷寒論」等不朽中醫金典。
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作者： 余無言
新功能介紹- 出版社：黃金屋文化-綜合
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/12
- 語言：繁體中文
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作者： 余無言
新功能介紹- 出版社：黃金屋文化-綜合
新功能介紹 - 出版日期：2009/06/12
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
短時間激烈運動防糖尿病效果更好
英國一項研究發現，短時間激烈運動不但較省時、時間使用上較有效率，還可以幫助減重、預防、控制第二型糖尿病病情。
英國萊斯特大學與英國國家衛生研究院萊斯特-拉夫堡飲食、生活形態與運動生物醫學研究處研究團隊進行研究發現，與長時間運動相比，短時間激烈運動更能有效提升身體血糖使用效率，對身體儲存血糖功能也有幫助。這項研究成果已發表於《肥胖評論》醫學期刊。
肥胖與第二型糖尿病息息相關，大約有百分之八十的第二型糖尿病患者有肥胖、體重過重問題，若要改善糖尿病病情、使血糖維持穩定，就要靠飲食、運動。
醫界早發現，第二型糖尿病患者若規律運動，可以改善身體胰島素功能，身體吸收血糖效率就會提升，但運動是否能調整體重，至今還有爭議。
一般建議，一星期要做兩百到三百分鐘的中、重度運動，才能順利減重，但過去研究顯示，在有些國家，只有百分之五的人可以達到這樣的目標。研究團隊認為，透過短時間高強度運動訓練，或許也可以達到中度有氧運動效果，且時間上會更有效率。
研究作者夏綠蒂?潔萊曼表示，這項整合分析研究顯示，高強度運動對維持心臟代謝功能很有益處，可以減少胰島素阻抗性，幫助有氧健身，保健效果可能比傳統運動方式來得好，特別是第二型糖尿病患者、新陳代謝症候群患者，更能從中獲得好處。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/短時間激烈運動防糖尿病效果更好-160000247.html
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